ページ番号1012895 更新日 2024年12月13日
育児や家事に追われる中で、自分らしい未来を描くことは難しいことも。育休中や産後で離職した女性同士で、育児の悩みや仕事復帰への不安などを共有しながら、心身をリフレッシュし、未来に向けて一歩を踏み出すヒントを見つけませんか。
※キャリアコンサルタントによる個別相談、託児付き
産後〜未就学児を育てる女性
【連続4回講座】 各回すべて10時-12時
（1）産後の体質改善運動 1月9日（木曜日）
内容：疲労を軽減し、心身のバランスを整える
講師：女性のための保健室〜wellmoms 代表 平川裕樺氏
（2）両立に向けたパートナーシップ 1月16日（木曜日）
内容：内容円滑なコミュニケーションの促進による負担軽減
講師：NPO法人tadaima! 代表理事 三木智有 氏
（3）ライフ＆マネープラン 1月23日（木曜日）
内容：仕事とライフプランをお金の面から計画する
講師：株式会社i share 代表取締役 杉本崇氏
（4）夢マップづくり 1月30日（木曜日）
内容：ライフプランの視覚化、実現に向けた行動促進
講師：国立男女平等参画ステーション 副ステーション長 川和さと美氏
男女共同参画センター会議室
20名
育休中・産後の女性のリフレッシュ＆キャリア講座は下記の外部リンクよりお申込みできます。
子どもの進学や自立といった生活の変化に伴い、不安や孤独を感じることもあるかもしれません。同じような経験を持つ仲間と安心してつながりながら、これからの人生の歩み方を考え、次のステージに向けた前向きな一歩を一緒に見つけていきませんか。
※キャリアコンサルタントによる個別相談、託児付き
自分の幸せな未来を考えたい女性
【連続4回講座】 各回すべて10時-12時
（1） 女性ホルモンとの上手な付き合い方 1月17日（金曜日）
内容：更年期の不調など女性特有の健康課題と対策を知る
講師：更年期ケアのちぇぶら 講師
（2） 子どもの思春期・反抗期と仕事 1月24日（金曜日）
内容：子どもとの関り方と仕事のバランスを考える
講師：くにたち男女平等参画ステーション ステーション長 木山直子氏
（3） AI活用によるWLB実現 1月31日（金曜日）
内容：デジタル時代に必要なスキルを学び、効率化と時間短縮を図りながらWLBに活かす
講師：スタンスドット合同会社 代表 おがまり氏
（4） 夢マップづくり 2月7日（金曜日）
内容：ライフプランの視覚化、実現に向けた行動促進
講師：くにたち男女平等参画ステーション 副ステーション長 川和さと美
男女共同参画センター会議室
20名
ゆらぎ世代のリフレッシュ＆キャリア講座は下記の外部リンクよりお申込みできます。
本事業は、NPO法人ダイバーシティコミュが清瀬市より委託を受けて企画・運営を行っています。
男女共同参画センター男女平等推進係
〒204-0021
東京都清瀬市元町1-2-11 アミュー4階
電話番号（直通）：042-495-7002
電話番号（代表）：042-492-5111
ファクス番号：042-495-7008
Copyright (C) KIYOSE, All Rights Reserved.