令和7年度　からだバランス測定と簡単エクササイズ

ページ番号1015099　更新日 2025年8月1日

イベントカテゴリ：催し・イベント、健康・福祉

開催日

2025年9月5日（金曜日）

開催時間

午前9時30分から午前11時30分まで
午後1時から午後3時まで

開催場所

しあわせ未来センター　2階　ボールルーム

対象

清瀬市国民健康保険または後期高齢者医療制度に加入している方

内容

姿勢測定

足裏バランス測定

血管年齢測定

簡単エクササイズ

申込み

必要

電話または直接健康推進課成人保健係へ

費用

不要

無料

定員

先着50人

正しい姿勢を意識していますか？

姿勢測定では、カメラから取得した骨格情報で姿勢のゆがみを分析します。ご自身の姿勢を確認し、バランスのとれた姿勢の保持を心がけましょう。

足裏バランス測定では、立った姿勢での足裏への圧力のかかり具合を画像をコンピューターで解析し、簡単にチェックします。

簡単エクササイズで姿勢の改善を目指します。日々の生活の中で、ご継続ください。

感染症等予防のため、以下の点にご注意ください。　(1)ご予約のお時間においでください。　(2)来所の際は、マスク着用でお願いします。　(3)風邪症状がある等、体調不良時の参加はご遠慮ください。

健康推進課成人保健係
〒204-8511
東京都清瀬市中里5-842　清瀬市役所2階
電話番号（直通）：042-497-2076
電話番号（代表）：042-492-5111
ファクス番号：042-495-9222