たらちゃんのきのぼり


ページ番号1001773  更新日 2020年8月30日


1人分の栄養価エネルギー63kcal、塩分1.0g

[画像]写真:たらちゃんのきのぼり(14.9KB)

材料(大人2人分)

作り方

  1. 人参は、せん切り器でせん切りにする。
  2. たらこは皮にたての切れ目を入れ開き、身をそぎ出して皮を取り除く。
  3. 酒を混ぜておく。
  4. なべに油を敷き、人参を炒める。しんなりしてきたら、たらこを加えよく混ぜながら火を通して出来上がり。

コメント

謎めいた料理名、おいしい味!保育園で人気の料理です。人参は包丁でせん切しても良いのですが、せん切り器を使ったほうが断然おいしく出来ます。常備菜としてもおすすめです。

このレシピは、きよせ子どもの食ネットワーク会議・のしお保育園が担当しました。

[画像]イラスト:太陽マーク(4.2KB)

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