ページ番号1013050 更新日 2024年11月28日
イベントカテゴリ: 催し・イベント 、 講座・教室 、 スポーツ 、 健康・福祉 、 趣味・教養
ご自身の体力を把握し、今後の健康づくりに活かしませんか。
テスト後には、測定結果を基にスポーツ推進委員が体力増進・維持のアドバイスを行います。
ぜひご参加ください。
2024年12月15日(日曜日)
午前9時から9時20分までに受付(11時30分終了予定)
市民体育館(下宿地域市民センター内)
市内在住・在勤・在学の20歳から64歳の方
※上記以外の年齢の方でも参加はできますが、年齢によって実施項目が異なるため、正確な判定はできませんのでご了承ください。
(1)握力 (2)上体起こし (3)長座体前屈 (4)立ち幅跳び (5)反復横跳び (6)20mシャトルラン
不要
直接会場へお越しください。
不要
参加費無料
体育館履き、タオル、飲み物等
※動きやすい服装でお越しください。
清瀬市スポーツ推進委員
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生涯学習スポーツ課生涯学習スポーツ係
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